小皮媽的育兒之路

上上禮拜小皮媽因為發燒去診所做快篩，結果得了A型流感，醫生建議居家隔離一週，當下最擔心的就是簡小皮怎麼辦？！因為小皮從出生到現在從來沒有離開我過夜，如果我隔離，忽然把小皮送去給婆婆帶，他一定會哭慘，想到就很捨不得，但不隔離的風險就是連他也中獎，猶豫再三，最後還是決定把他留在家裡自己帶，但前提是要做好滴水不漏的防疫措施：

1.家中成員除了吃飯和洗澡之外都要全天戴著口罩，而且每天都要換新的！（還不受控的小皮實在戴不住只好例外）

*關於口罩的選擇可以參考天下雜誌 口罩罩得住，請你跟我這樣戴

記得要選擇醫療級的口罩才有用喔！我們的口罩是在萊爾富買的，過濾病毒和細菌的效能大於99％！號稱跟N95有同等級的防護力！(N95市面上不好買到，且呼吸抗阻高，不適合全天配戴)

2.感冒的人只要接觸到自己的嘴巴就要洗手+消毒，用過的餐具也要用酒精消毒

3.空氣清淨機隨時保持運轉狀態（最好是能過濾PM2.5等級的，才能濾掉病毒細菌）

4.感冒的人刷牙時牙刷不能碰到牙膏（必須用消毒過的手或棉棒把牙膏沾在牙刷上），這是很容易忽略的小細節！

過了一週的隔離期，皮爸和小皮都沒中獎，真是老天保佑！不過除了確實做好上述幾點之外，我想小皮有施打流感疫苗應該是他這次平安過關的主要原因之一。

很多媽媽們對於打流感疫苗的安全性有爭議，有人怕打了會有過敏反應，嚴重者會休客，也有人說打了還是會中，根據小兒科醫生的說法是過敏休客的機率極低，只要不會對蛋過敏基本上都是安全的，建議打完先觀察半小時再離開，有任何狀況才能即時處理；至於打了還是有可能會中這件事~機率也很低，而且就算還是中了症狀也會比較輕微，總之有打有保庇啦！

如果沒辦法做到上述每一項，那最基本至少要勤洗手+戴口罩

由於流感是經由飛沫傳染，所以只要不讓口水有機會"流漏在外"，即使同在一個屋簷下還是可以平安共度隔離期的！